Zo belangrijk is belangrijk is voldoende slaap
Waar slapen voor de één een vanzelfsprekendheid is, is het voor de ander iedere avond weer een enorme strijd om…
Hoe ga je als ouder om met de bedtijd van je kind tijdens de schoolvakantie?
Wanneer het vakantie is, dan is het natuurlijk logisch dat je kinderen wat later naar bed gaan, dan anders het…
Het effect van een telefoon of iPad op de slaap van je kind
Steeds vaker zien we dat kinderen het lastig vinden om in slaap te komen. Uiteraard ook niet zo gek wanneer…
Help, mijn kind wil niet slapen!
Je zoon of dochter wil niet slapen. Waar doe je als ouder goed aan? Het kan zijn dat ze gewoon…
Zoveel slaap heeft jouw kind nodig!
Hoeveel slaap heeft een kind nodig en is dat bij ieder kind hetzelfde? Het gemiddeld aantal uur ligt per leeftijd…
Kun je niet slapen? Dit moet je doen!
Iedereen heeft er wel eens last van: slapeloosheid. Dit kan eenmalig voorkomen, maar er zijn helaas ook volwassenen en kinderen…
Dit moet je doen als je peuter niet wil slapen
Je peuter is overdag een vrolijk kind, maar als het bedtijd is begint de ellende. Je zoontje of dochtertje roept…
Help, mijn kind wil niet slapen!
Je zoon of dochter wil niet slapen. Waar doe je als ouder goed aan? Het kan zijn dat ze gewoon…